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terça-feira, 14 de setembro de 2010

Dia de Magra - 13 set


Ontem foi um bom dia. No café da manhã, comí pão com queijo branco. Não conseguí fazer o lanche da manhã. Tava cheiona.

Almocei salada e frango. E tomei uma lata de chá verde light. Só.

À tarde, também não conseguí fazer o lanche. Tava sem fome. Sei lá, vai ver foi a consciência...

Cheguei em casa com muita fome porque o fretado atrasou em função do trânsito ABSURDO de caminhões na chegada de Santos.

Comí uma fatia de queijo branco, tomei um copo de Activia Zero com 1 col. de linhaça dourada e fiquei batendo papo com minha mãe, que foi nos visitar.

Mais tarde, ainda com fome (à noite é uó) fizemos uma linguicinha fininha com cebola. Minhas filhas comeram, o namo misturou com macarrão e eu comí o que sobrou sem acompanhamentos.

Adoro restringir carboidratos!!!

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